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墨梅班

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!

 
 
 

日志

 
 

2012年秋第十周食谱(2012.11.5—11.9)  

2012-11-05 22:30:30|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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星期    

     

     

餐别    

一    

二    

三    

四    

五    

椒盐花卷

红糖芝麻包

热干面

煮鸡蛋

菜稀饭

鲜肉大包

玉米馒头

三鲜米粉

米酒汤圆

盐水蛋

肉丝面

豆沙包

花卷

鸡蛋

炒花饭

肉沫卷

西红柿鸡蛋面

豆花

鸡蛋

牛肉包

蛋炒米粉

绿豆粥

卤鸡蛋

课    

间    

餐    

酸奶    

鲜牛奶    

酸奶    

鲜牛奶    

酸奶    

中    

     

餐    

豇豆炒肉

香干回锅肉

西红柿炒鸡蛋

蜜汁南瓜

三鲜汤

土豆烧鸡

千张肉丝

汽水肉

酸辣包白

大骨海带汤

肉沫茄子

花菜回锅肉

芙蓉蒸蛋

清炒白菜

绿豆汤

海带节烧排骨

青椒豆干肉丝

西芹木耳肉片

炒生菜

平菇蛋汤

全家福

糯米蒸牛肉

宫保鸡丁

炝黄瓜

大骨冬瓜汤

午    

     

点    

水 果    

水 果    

水 果    

水 果    

水 果    

晚    

     

餐    

干锅鸡块

清汤肉圆

炒白菜

紫菜蛋汤

粉蒸肉

回锅肉

油淋生菜

黄花蛋汤

土豆肉片

珍珠圆子

清炒豆芽

粉丝蛋汤

炸河虾

豆干烧肉

炒油麦菜

晚    

     

点    

酸 奶    

酸 奶    

酸 奶    

酸 奶    

     

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